硬拉之后，腰部一弯腰使劲儿就疼

平时尽量避免剧烈运动，休息为主，如果出现腰部疼痛，可以配合使用双氯芬酸钠片，配合使用甲钴胺片，营养神经，建议配合使用天麻胶囊，活血，祛风止痛，或者是配合使用甘露醇脱水，可以配合局部针灸按摩，如果症状持续不能缓解，需要积极配合手术治疗。

距骨坏死缺血性坏死较多见.距骨是全身骨骼中唯一无肌肉起止附着的骨骼在踝关节遭受严重损伤时可使距骨的血供遭到完全破坏而发生缺血性坏死。这种情况建议早期处理距骨缺血性坏死对其功能恢复有很重要的作用中医治疗距骨坏死具有安全有效低毒等优势其单味药及复方的药理作用具有多效性同时存在多个有效成分或部位而通过辨证论治原则组成的复方其各个组成部分相互之间产生化学反应又具有新物质及新功能使得复方形成比单味药更优越的整体调节功能从而更有力地纠正机体的各种不平衡状态为有效地治疗复杂疾病奠定了基础.生活护理：采用的原位移植疗法通过内服中药神经触激靶位定向超导内外微循环外贴膏药等

全身多处疼痛也称身痛，是指分布广泛、程度不等、性质不一、指导意见不能用“神经炎”等诊断解释，也不能简单地称为“游走痛“风湿痛”的四肢和躯干疼痛。对于多处疼痛应多从全身性疾病考虑，但也不能忽略局部病变的可能。

颈椎是现在最普遍的毛病的，主要是现在的生活条件导致，长期对着手机，电视，电脑。长期的一个姿势导致的，建议你要劳逸结合，不能做低头族，症状明显的话也只能用药物缓解以上是对“颈椎不好脖子酸疼枕枕泰国吉曼乳胶枕会好吗”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

你好，根据你说的情况来看，是半月板损伤3度，这样保守治疗效果不理想，需要做关节镜半月板修补。到你们当地市一级医院就诊治疗就可以了。祝你早日康复

肱骨骨折的患者在骨折的基础之上极易损伤桡神经，桡神经主管前臂手部伸指肌腱，你的桡神经损伤了，导致你不能腕关节背伸。神经是人体内部再生特别慢的组织。按你的情况，如果神经接上后，也要半年左右才能恢复。可以口服营养神经的药物辅助治疗，促进神经恢复，但是关节还要看神经接的质量怎样，一般情况先，人体手部的五大神经中，桡神经损伤后，术后恢复还是不错的。

目前，治疗此类病的方法很多，主要分三大类：一是物理疗法，如传统的牵引、推拿、按摩、火罐、针灸以及通过红外线、微波等热、光、电、声的物理方法治疗。二是微创疗法，如用激光和胶原酶进行治疗。即用激光汽化椎间盘，胶原酶软化椎间盘，再用椎间盘内窥镜，取掉压迫神经的髓核，来根治此病。三是通过手术方法治疗，即切除压迫神经根的髓核。患者宜采取哪种方法治疗，需根据病情，对症治疗。

你好，这种情况可以由很多原因引起，例如外伤，受凉，关节炎，痛风等都可以引起。建议平时注意休息，避免剧烈运动，可以去医院骨科看一下病情，可以查一下血尿酸。

一般术后一周，病人即可出院。出院后患者应怎样注意自行保养和恢复呢：1、出院后第一周，应早睡晚起，下午也可休息，可以坐汽车，但不可骑自行车。不应提物，可淋浴！2、第二周，应早睡，可有限制增加活动，但以不感到疲劳为度！3、第三周，可以恢复较轻的工作！4、第四周，可恢复正常活动，包括弯腰，旋转腰部等。可手持10千克左右的重物！5、一般出院5-8周后，病人即可不受任何限制地开始正常生活以上是对“腰椎间盘突出术后休多久上班”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

病例分析:建议上传片子，如果是很轻度的移位，不影响关节面的话，一般不影响活动。意见建议:建议上传片子，如果是很轻度的移位，不影响关节面的话，一般不影响活动。