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患者提问
吃豆腐有什么好处?会胖吗?
150cm,46kg不经常吃豆腐,但每次吃都吃很多,会胖,吗?
提问时间:2020-02-17 21:43
答
医生回答
赵宇
副主任医师
三甲
齐齐哈尔中医院
中医科
你好,豆腐中还是不含脂类物质的,基本上含的都是植物蛋白。指导意见一般不会引起发胖的,您不必担心。豆腐和容易消化,也能促进肠道的运动,防止便秘,不会因为吃多了而导致发胖。
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