你好,很多患者只具备其中的一点或两点,严重程度也因人而异。心情压抑、焦虑、兴趣丧失、精力不足、悲观失望、自我评价过低等,都是抑郁症的常见症状,有时很难与一般的短时间的心情不好区分开来。
这里向大家介绍一个简便的方法:如果上述的不适早晨起来严重,下午或晚上有部分缓解,那么,你患抑郁症的可能性就比较大了。
这就是抑郁症所谓昼重夜轻的节律变化。
病情分析:
你好,考虑是植物神经功能紊乱导致的不适。
指导意见:
建议多食高蛋白高营养易消化饮食,多食新鲜蔬菜和水果,适当运动锻炼,避免精神紧张,规律进食,可服用谷维素片、安神补脑液治疗看看,必要时去医院精神心理科做疏导治疗,祝早日康复。
你好,这个情况应该多注意一些饮食和卫生,失眠治疗原则失眠是指睡眠出现障碍的疾病,临床上失眠的表现常常会出现睡眠中间易惊醒,早醒或者入睡困难等,患者了解了失眠的症状表现以后,要早对此病进行治疗。一般失眠症经过病因,心理,躯体松弛治疗即可治愈.安眠药是在必要时才用,且是暂时的,不可长期服用.否则,易产生耐受性和依赖性.养成按时睡觉的习惯,使人体的生物钟处在一个相对稳定和谐的状态,调节自己的情绪,不能随时让神经处于兴奋状态。生活上患者可以进行食物治疗,多吃点水果,比如苹果,雪梨之类的。多点锻炼身体,拥有好的体魄才能去抵御疾病。
你好,可以的,运动可以促使体内产生天然的抗抑郁物质,如脑啡肽等,可以起到抗抑郁的作用。同时运动也可以加速血液循环,有利于体内代谢,也可以是产生压力和焦虑的内分泌物加速代谢,改善情绪和睡眠。最好能每天坚持慢跑半小时以上。
病情分析:
你好,根据你的情况考虑还是神经衰弱引起的症状,需要积极对症治疗。
指导意见:
一般情况下可以在医生当面指导下服用药物谷维素片、维生素b1和安神补脑液慢慢就会好转的。另外不能吃辛辣刺激性食物和不能喝茶喝咖啡。
以上是对“晚上睡眠不好,睡眠质量差”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
抑郁主要表现为情绪低落,兴趣减低,悲观,思维迟缓,缺乏主动性等,抑郁症治疗可分为三个阶段:以控制症状为目标的急性治疗期:用足够剂量至症状消失;以巩固疗效,避免病情反复为目标的继续治疗期;症状消失后至完全康复,约需4~9个月,如未完全恢复,病情易反复;防止复发为目标的预防性治疗期,后两期不易截然分开,常统称为维持治疗。
病情分析:
你好,可在医生的指导下使用营养神经的药物谷维素和维生素B1进行治疗,要保持心情舒畅避免情绪暴躁不安.
指导意见:
合理安排自己的作息时间,不要在生活工作上给自己太大压力,积极锻炼身体增加抵抗力是很重要的
你好,抑郁症是一种很常见的心境障碍,引起的原因很广泛,其中以显著而持久的心情低落为主要的特征,并且心情低落和其处境不相称,严重的人还可能会出现轻生的念头和行为。
问题分析:
您好,根据您的情况分析,您得的是失眠症。失眠即睡眠失常。表现为入睡困难,断断续续不连贯,而过早地醒来,醒后不能再继续睡,有睡眠不足,全身乏力,倦怠感觉,多因健康情况不佳,疼痛、感觉不 适,生理节奏被打乱,睡眠环境影响等,也有怕睡眠而失眠的。可根据不同的原因采取相应的措施。
指导意见:
要把压抑在心中的问题释放出来,努力解决困惑着你的问题,建议找一些古典音乐听一下,进行适当的运动,减轻压力,来缓解病情,如果病情严重的话,可以去正规权威的精神科医院进行检查治疗,祝您能早日康复。
通过多年研究,我们发现我们抑郁症是病在情志,根在四脏,与体质有关。找到了导致抑郁症反复发作的主要原因,我们在应用中医激活安神平衡疗法治疗时,就要针对病因这个击破,来彻底治愈抑郁症。那么怎么个治法呢?首先清除“肝郁、痰火、气结、血瘀”等致病因素同时,通过健脾以滋肾,养心以疏肝的方式改善肝心脾肾的不足,经过这样治疗大约两三个疗程后,很多家人惊喜的感觉症状缓解。
病情分析:
目前这种情况首先需要做一下头部ct,看是否有脑梗的情况,来进行明确诊断
指导意见:
治疗上主要是应用营养脑细胞的药物,配合活血的药进行调理治疗。同时需要控制好血压的情况