经常性突然忘记东西怎么回事呢?

我们说减肥需要少吃多动，但是并不是不能吃饭，不能吃肉，只要每天总的支出量大于摄入量，那么就是能够减重的。我们说减肥其实无非就是两条路，第一需要少吃，第二需要多动，目前生活条件太好了，随便吃些什么东西，能量就超标了，比如说一瓶可乐的能量非常高，需要活动很长时间才可以消耗掉，所以必须要控制饮食把源头把住，另外适当的增加运动量，只有总的支出量大于摄入量，这样人体才能够逐渐减重，这就是科学。喝凉水也长肉是不可能的，不管是谁，连续喝三天凉水，不吃饭也是不可能长肉的。

病情分析：
您好，目前的情况要注意休息的，如果平时月经量不是太多的话，建议您还是不要用药了，对身体有影响的指导意见：
药物也是不能盲目服用的，目前已经用药了，只经受观察的，一般用药后一周内来月纲的。

你好,韧带断裂,就需要用药治疗,如果留其自行愈合是很难恢复的,因为韧带一旦断裂拉伤,是会往两痿缩,不会停留在原来的地方自已长出来,所以韧带损伤就会出现弯曲受限,有僵硬拉紧感,早期活动局部有肿,建议中医治疗,选用野生中草药外敷修复韧带,早期损伤,一般10天左右就可见效,症状明显减轻,再用药保养20到30天就可痊愈.但如果病情严重,就要看患者用药的情况而定,如果收效良好就可治愈.在没有用药修复韧带前,多休息,少活动患处,更不能刻意锻炼,忌吃牛肉,鸡肉,姜。

你好,你这是软组织(半月板,韧带)有损伤所引起,软组织长时间得不到修复,就会出现肿,痛,积水,严重的积水会转变为脓,只要用药修复半月板和韧带,这些症状就会消除,不需用手术.建议中医治疗,中国中医博大精深,可因地因医师的不同,所以用的药和药方也就不同,有内服的,也有外敷的,在这里建议你选用对身体滑副作用的野生山林草药外敷修复半月板和韧带,一般用药15天左右就可见效,疼痛明显减轻80%左右,半月板治疗需要40天左右,韧带治疗需要30天左右就可痊愈.在没有治疗前,多休息,少活动,更不能锻炼弯曲受损的关节,以免加重半月板和韧带的损伤.忌吃牛肉,鸡肉,姜和燥热食物.宜吃新鲜蔬菜水果在这里要提醒患者的就是,中国的野生草药有很多,会用草药的医生也有很多,包括中医用的药也有很多是草药转化而来,比喻中药的威灵仙,在草药方面就叫双飞蝴蝶或老虎须,中药的地榆,草药就叫马连安.所以现在的中医他们所用的中药有很多都是草药,只要患者能找到良医,不管是内服还是外用,对症治疗就可以快速治愈,如果你能找到良医把病治好,也不必找我来酬谢,但要是找到庸医把病情搞坏了,你也不要找我来埋怨,在中国能用草药来快速治疗骨伤问题的大有人在,就看你找的医师是良医还是庸医。

切除损伤了的半月板,膝关节症状可以明显减轻.随着时间推移,原位会长出类似半月板的结构来,虽然比原先正常的差些,但也具有其绝大部分功能. 为了促进恢复萎缩的肌肉,应刻苦进行股四头肌功能锻炼.方法是,病人平卧床上,伸直下肢,用力将膝盖骨（髌骨）向上提,然后放松,反复用力.或将下肢伸直抬起,放下,反复进行.到一定程度后,还可在脚脖上挂一定重量的沙袋进行练习.经过锻炼的股四头肌强壮有力,有利于保持关节稳定.锻炼应在手术前就开始,手术后第二天继续进行.这时伤口仍然疼痛,病人往往有顾虑,如生怕伤口裂开,里面出血等等.一定要消除顾虑,忍痛锻炼.手术后两周下地负重,逐渐加大关节活动范围.锻炼程度与恢复效果有明显关系,锻炼愈好,效果愈加。

从你说的情况来看，应该做个关节镜的探查的，如果不做就保守的，保守看看也是可以的，如果以后关节疼痛，或者有范卡的症状，在做手术也是可以的，没有看到你的片子，从你说的情况来看，是可以保守的

您好,半月板切除后,虽然手术后症状消失,在术后3个月内还能在原半月板处再生一个三角形薄层纤维板,但切除了半月板的膝关节很容易产生骨关节炎.因此目前不主张将半月板完全切除.如果确有半月板损伤,目前主张在关节镜下进行手术,边缘分离的半月板可以缝合,容易交锁的破裂的半月板瓣片可以局部切除,有条件缝合的亦可以予以修复.破碎不堪的半月板亦可以在镜下全部摘除.内镜下手术创口很小,对关节干扰小,术后恢复很快,可以早期起床活动,已成为常规处理方法。

半月板对人体膝关节的运动有很重要的功能，如果半月板摘掉了，那肯定会严重的影响膝关节的活动，至于摘的是内侧还是外侧就看你的病变了，哪边有问题做哪边。

您好，根据您的描述，一般情况下选择用药物丰胸都会有一定的刺激性，会对机体造成一些影响，建议平时可以适当的做胸部按摩，适当的吃一些富含胶原蛋白的食物，可以有效的得到改善，尽量避免选择用药物来丰胸。

下面有几种简单易做的丰胸营养餐,可以试试哦山药+青笋+鸡肝营养师私房话：山药是中医推崇的补虚佳品，富含黏蛋白，具有健脾益肾、补精益气的作用；鸡肝富含血红素铁、锌、铜、维生素A和维生素B族等，不仅有利于雌激素的合成，还是补血的首选食品；莴笋则是传统的丰胸蔬菜。三者合用，具有调养气血的作用，可以促进乳房部位的营养供应，还能改善皮肤的滋润感和色泽。原料：山药、青笋、鸡肝调料：盐、味精、高汤、淀粉做法：1、山药、青笋去皮、洗净，切成条。鸡肝洗净，切片待用。2、全部原料分别用沸水焯一下。3、锅内放底油，加适量高汤，调味后下入原料，翻炒数下，勾芡后即成。木瓜+红枣+莲子营养师私房话：木瓜是我国民间的传统丰胸食品，维生素A含量极其丰富，而缺乏维生素A会妨碍雌激素合成。中医认为木瓜味甘性平，能消食健胃、滋补催乳，对消化不良者也具有食疗作用。木瓜可配牛奶食用，也可以用来制作菜肴或粥食。红枣是调节内分泌、补血养颜的传统食品；红枣配上莲子，还有调经益气、滋补身体的作用。叮咛：木瓜外皮青绿，内瓤橙红，味道甜美，适合所有爱美女性。制作这款甜品时，担心体重的女性可以加入“元贞糖”等无热量甜味剂调味，瘦弱女性可以加入蜂蜜调味。原料：木瓜、红枣、莲子调料：蜂蜜、冰糖做法：1、红枣、莲子加适量冰糖，煮熟待用。2、将木瓜剖开去籽，放入红枣、莲子、蜂蜜，上笼蒸透即可。核桃+松仁+粟米营养师私房话：核桃和松仁都是经典的滋补食品，它们富含维生素E和锌，有利于延缓乳房衰老，此外蛋白质、矿物质、B族维生素也十分丰富，还是美容美发润肤的佳品。更要紧的是，核桃和松仁都是亚麻酸的上好来源，这正是最近风行的健胸保健成分，有刺激雌性激素合成的功能。玉米本身富含维生素E，也是专家推崇的健胸食品。叮咛：炒菜时使用葵花籽油最佳，因为葵花籽油中也富含亚麻酸。食用这道汤羹的时候不可过量，建议每天吃三四勺即可。否则有可能热量过多引起肥胖。原料：核桃、松仁、粟米调料：冰糖、高汤、色拉油做法：1、核桃仁、松仁用油炸熟。黄豆+青豆+鸡翅营养师私房话：黄豆、青豆和黑豆都是著名的丰胸食品，不仅富含蛋白质、卵磷脂，还含有“植物雌激素“异黄酮类”物质，能有效提高体内雌激素的水平，从而保持乳房的青春美感。而且，它还具有预防中年妇女骨质疏松的作用呢！此外，人们只知道猪脚是美容佳品，却不知道鸡翅膀也含有大量胶原蛋白，而且蛋白质含量高于猪脚，与黄豆同食，对丰胸十分有益。叮咛：黄豆和青豆要整粒用水浸泡，不要除去外皮。鸡翅应选用翅中和翅尖，而不要选择胶原蛋白含量较低的翅根部位。原料：黄豆、青豆、鸡翅调料：盐、味精、料酒、高汤做法：黄豆、青豆用开水泡胀。鸡翅洗净，用沸水焯一下，待用。枸杞+酒酿+鹌鹑蛋营养师私房话：酒酿鸡蛋是非常传统的丰胸食品，其中发酵产生的酶类、活性物质和B族维生素有利于乳腺发育。鹌鹑蛋当中含有丰富的蛋白质、B族维生素和维生素A、E等。枸杞子则是滋补肝肾的佳品，也是美容药膳中常用的原料，维生素A含量特别丰富。除去美胸效果，这些食物还能促进营养吸收，让女性的脸色更加滋润动人。叮咛：鹌鹑蛋的滋补作用强于鸡蛋，但若有特殊情况，也可以使用鸡蛋。蛋黄比蛋白效用更好，其中的胆固醇对乳房发育有利。因此决不可弃去蛋黄部分。原料：枸杞子、酒酿、鹌鹑蛋调料：冰糖、淀粉做法：1、鹌鹑蛋煮熟、去皮，枸杞子用温水泡胀，待用。花生+黑芝麻营养师私房话：花生与黑芝麻以富含维生素E著称，能促使卵巢发育和完善，使成熟的卵细胞增加，刺激雌激素的分泌，从而促进乳腺管增长，乳房长大。芝麻中还含有强力抗衰老物质芝麻酚，是预防女性衰老的重要滋补食品，其中的B族维生素含量十分丰富，可促进新陈代谢，有利于雌性激素和孕激素的合成，故而能起到美胸功效。原料：花生、黑芝麻调料：炼乳、色拉油做法：1、花生仁用油炸熟，黑芝麻炒香，待用。2、用适量炼乳将花生拌匀，撒上黑芝麻，即可。3、将酒酿放入砂锅，加适量冰糖，下入枸杞子、鹌鹑蛋一起煮开，勾芡后即成。4、将全部原料放入砂锅，加适量高汤小火炖熟，用盐、味精、料酒调味后，即成。5、取适量高汤，加入冰糖和粟米，小火炖熟，撒上核桃仁和松仁，即可。女性乳房的大小与遗传、营养状况、体育锻炼等多种因素有关。总的来说，有些女性的乳房偏小是遗传造成的。这种情况即使加强营养和锻炼，效果也是不明显的。有的女性由于营养状况而导致乳房发育不良。现在不少女性为了拥有苗条的身材而过分节食，又想拥有丰满而富有弹性的乳房，这是不太现实的。常参加体育锻炼的女孩，一般比同龄的女孩发育得好。也有一些女性身体其它部位发育得很好，激素水平正常，但胸部发育不良，这可能由于乳房组织对雌激素不敏感所致。女人美胸每日必做1、正确穿戴胸罩：胸罩不可过松或过紧，如果胸罩太大，起不到支托乳房的作用，而太小会妨碍乳房的发育，合适的胸罩尺寸是测量自己的底胸围，即用软皮尺沿两侧乳房下缘一周测量。胸罩夏天应每天换洗，冬天每周至少换二次，以保持乳房的清洁。2、定期使用丰胸产品：配合由上往下、由外往内的正确按摩，植物精华能快速渗透表皮，促进乳腺发育，增加脂肪体积存量以丰满胸部。停经5天后，荷尔蒙比较旺盛，胸腺、相关细胞也比较活跃，这时用一些丰胸的产品。美国在60年代已经提出这种理论，日本、台湾80年代也意识到这一点，国内一些大型的美容机构也开始利用这种技术。3、沐浴健胸按摩：沐浴时以莲蓬头冲洗胸部，使用温水，每次至少冲洗1分钟，促进胸腺发育，刺激血液循环。这样不仅能保持清洁，还能增加乳房的柔韧性，预防下垂。4、适当运动：驼背或姿势不好最容易影响乳房的正常发育。腰、背挺直贴在墙上，双手置于膝盖上，举起双手到垂直位置，头、手尽量向上伸，但腰部必须保持直立。5、经常游泳、做俯卧撑、扩胸运动，每天早晚仰卧在床上，用双手按摩乳房。具体操作是：在乳房周围旋转按摩，顺时针、逆时针方向，直到乳房皮肤微红微热为止，最后提拉乳头数次，这样能刺激整个乳房，包括乳腺管、脂肪组织、结缔组织等，使乳房得更丰满，更富有弹性。丰胸精选：小体操1、扩胸运动做伸展及扩胸的运动，可锻炼胸部肌肉，亦可防止乳房下垂。2、双手张臂头向前，身体伸直，然后双手握拳，手臂摆于胸前，双脚张开与膊平衡，双臂分别左右展开，肌肉同时用力。3、抚摸背部.以单手尽量往后背摸，维持约10秒，再左右交替重复动作5－10分钟。4、挺胸运动.有效增进肌肤紧实度，于运动时，确保胸肌保持弹性，身形更见玲珑。5、胸前合掌.双手向胸前合掌，力量集中在手掌，然后用力推压，每日做5至8次左右。6、交叉伸手.左手抓住右手手臂，再伸直向外用力推，持续数秒放松，重复动作5至6分钟。