我经常掉头发，怎么办？吃什么效果比较好一点的？

你好，考虑是神经衰弱导致的。首先应当调整好作息时间，要积极锻炼身体增加机体抵抗力。同时可使用神衰果素片进行治疗，要保持心情舒畅避免情绪暴躁不安，积极锻炼身体增加机体抵抗力。

你好可以选用中成药六味地黄丸和金锁固精丸来调理或养精固本丸，注意休息。多食一些具有补肾固精作用的食物，如牡蛎，胡桃肉，栗子，甲鱼，文蛤，鸽蛋，猪腰等

您好，建议平时饮食均衡营养，多吃蔬菜水果，另外要加强身体锻炼，每周至少进行体育活动35次，如慢跑、太极操、乒乓球、散步等，还要保证充足的睡眠，戒烟戒酒，有利于提高身体抵抗力，保持身体健康。希望我的回答对你有所帮助。

风热感冒的症状：喉咙痛，痰通常黄色或带黑色，浓涕，通常黄色，舌苔带点黄色，舌体通常比较红，便秘，身热口渴等。风寒型感冒症状：怕寒怕风，通常要穿很多衣服或盖大被子，鼻涕是清涕，白色或稍微带点黄。如果鼻塞不流涕，喝点热开水，开始流清涕，这也属于风寒感冒，舌无苔或薄白苔等。你可以自己判断，大概应该是风寒型，具体你自己对照。多喝水也是应对感冒的方法，排出毒素。服维生素C。症状严重时还要到医院治疗

你好，你这属于偏头痛，我建议针灸治疗，配合中药四物汤加减调理。

你好朋友，考虑是湿疹，湿疹是一种炎症性皮肤反应,因体内存在一些湿毒和湿热而导致体表症状的一种瘙痒症,临床表现包括瘙痒,红斑,脱屑及成群的丘疱疹.发病原因：生活环境,气候条件,寒冷湿热,干燥,与遗传有关,过敏体质等等建议你：到正规专科医院查明发病诱因,采用以清热利湿为主,佐以祛风为辅的药物调理。

建议：你好，一般情况下，下巴长痘的原因就是内分泌失调，毒素的积累，肾虚。建议要促进身体的新陈代谢，促进毒素的排出。可以用丽塔茶促进排毒。另外少吃油炸辛辣刺激食物，注意清洁。

从你说的情况来看，你出现月经呈暗红色并且还结有小块状的现象，这要考虑是不是有子宫寒凝的可能，或者是脾肾阳虚，不能温煦子宫而造成的，因为你说的比较简单，而且也无法检查，所以目前还无法明确。指导意见如果有条件，建议你应该到当地找中医师亲自检查，再辩证一下，然后再根据情况来决定使用的中药，这样疗效就比较可靠了，所以用中药调理还是很有必要的，祝你早日康复

一般来说面食都是比较养胃的，面条也是可以养胃的，面条是属于碱性食品对胃非常好，胃里面有较多的酸性物质，所以胃病患者在食用完面条后面条的碱性与胃里面的酸性得到综合，就会感到胃部非常的舒服。如果要好好养胃应该少吃辛辣的食物，不抽烟，可以适当的喝一点酒。除了面条之外养胃的食物还有小米粥，小米粥是一种温性的食材，对胃特别好。建议平时可以多食用一些小米粥。

你说附子理中丸上火，应为你还有肾虚，看来是阴阳两虚表现，你实际的内热也是阴虚火旺的表现．其实最好服用中药汤剂，补肾阳药物改去附子，和生姜，改用山萸肉，菟丝子，仙灵脾，或黄精，再加用六味地黄丸．其实有些成份六味地黄丸里面也有就是含量太少重加一些比如山萸肉．也可以加用黄芪，党参补气，气为阳来调理．