问题分析:你好,根据症状表现你这是属于中医心气不足的表现,和你体质弱是有关系的,及时益气养心来治疗。意见建议:可以服用柏子养心丸或者参松养心胶囊都是可以的,配合针灸来调理,平时自己多按揉内关穴自我调理。
平时可以做深呼吸,多跑跑步来锻炼身体。