您的情况是胃炎的现象,主要是平时注意养胃,不要吃生冷的食品,和有刺激的食物,可以进行食疗来进行医治,也可以吃一些用保护胃助消化的药物粘膜的药物和助消化的药物。
注意保暖,尤其是胃部,在冷天不要出门,也可以去医院检查,希望我的一件可以帮到你。