乳腺增生不宜多吃玉米玉米中还含有大量镁,镁可加强肠壁蠕动,促进机体废物的排泄。玉米上述的成份与功能,对于减肥非常有利。
玉米成熟时的花穗玉米须,有利尿作用,也对减肥有利。常吃玉米会导致营养不良,不利健康,因此乳腺增生人群可以适量吃玉米,才会有助于身体健康。