你好,这种情况考虑腰椎间盘突出引起。可以做ct确定。平时注意休息少弯腰不搬重东西睡硬板床,腰部没有疼痛锻炼腰背肌。
可以理疗热敷针灸贴膏药,带腰围治疗。长时间开车,容易造成腰椎间盘突出。所以,平时少开车。