病情分析:一般长期的身体的虚弱,精神的紧张,会出现不同程度的肝肾阴虚和肝火旺盛。这个时候,一个人的脾气就会比较大,就会变得难以控制。
但是一般情况下,随着时间的推移和不断的成熟,一个人的自我控制能力会有所提高,认知水平也会大大地提升。意见建议:建议你在充分认识到自身问题的同时,也需要积极地关注一下自己的心理健康。
学习一些心理学知识,把心理学知识引入到工作和生活的方方面面,用科学理论来约束自己,来指导自己,来学习调控自己的情绪。
同时注重身体素质的提高,消除身体素质所可能引发的肝肾阴虚和肝火旺盛。