脑血管硬化可不可以吃鱼油

脑血管硬化可以吃鱼油。适当的多吃一些新鲜的蔬菜水果，多吃一些富含蛋白质的食物；多食具有增强机体免疫、消除自由基作用的食物，如茯苓、山药、大枣、乌梢蛇、四季豆、香菇、核桃、甲鱼。

不能吃辛辣，刺激，生冷，油腻，不易消化的食品，如辣椒、香烟、烈酒、生食、冷荤及含大量动物脂肪食品。鱼油可以调节血脂，防止血液凝固，预防脑血栓、脑溢血及中风，降低血脂、清理血栓。

预防关节炎、缓解痛风、哮喘，暂时缓解由关节炎引起的肿痛。