低血压一站起来就头晕经常性的4575

您好，禁忌食物，所有过咸食物及腌制品，如蛤贝类，虾米、皮蛋、含钠高的绿叶蔬菜等。烟、酒、浓茶、咖啡，以及辛辣的刺激性食品。膳食要求宜少量多餐，每天4~5餐为宜，避免过饱。千万别吃高脂肪、高蛋白类的食品就好。当然，服降压药是少不了的。高血压一般是不可以喝酒的，因为经常喝酒，血压会越来越高，高血压喝了酒的话会出现出现短暂的血压下降，而后血压会反弹上去，并且比平时要高。