糖尿病人可以吃柠檬。有糖尿病的情形,如在身体无其它病症,血糖控制稳定的情况下,可少量吃些柠檬,糖尿病人不能吃水果,是个误区。
水果一般含糖分高,吃水果就必须在主食中减去一部分,以保证摄入的热量平衡。柠檬和柠檬水本来就酸,热量更少,要尽量少加糖。