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医生回答
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病情分析：运动的办法很多,在卧室也可以用几分钟来运动指导意见：晚上作业写累了挑几项你喜欢的运动(伏卧撑,仰卧起作,踢腿押腿,搓搓肚子,摔摔膈膊,拧拧头腰,原地蹲跳),都是很好的运动,只要你动就比不动好.
病情分析：运动的办法很多,在卧室也可以用几分钟来运动指导意见：晚上作业写累了挑几项你喜欢的运动(伏卧撑,仰卧起作,踢腿押腿,搓搓肚子,摔摔膈膊,拧拧头腰,原地蹲跳),都是很好的运动,只要你动就比不动好.
病情分析：
你好，很高兴为你解答，结合你所述说的情况，考虑属于肾虚尿频。
指导意见：
建议平时不要频繁手淫或房事，多运动锻炼身体，按时休息别熬夜，如果有腰酸可以服用中成药桂附地黄丸。
病情分析：
你好，目前针对去痣比较常用到的方法是激光去痣
指导意见：
。你可以到正规权威的医院进行检查痣的情况，查看自己是否适合做激光去痣。
你好，总生病的孩子。营养与人体免疫力有着密切的联系.家长可通过合理的膳食搭配、均衡营养的方法来帮助孩子提高免疫力。重视日常的膳食搭配，做到食物多样、定食定量、合理安排。充足的蔬菜水果、黄豆制品，适量的奶、蛋、鱼、瘦肉以及苦瓜、大蒜、洋葱等，均是可提升免疫力的食物。适量的运动可以有效增强孩子的免疫力
您好！尖锐湿疣的治疗关键是治疗方法一定要正确.不要喝酒,牛,羊,狗肉,辛辣刺激性食物也暂时不要吃,以免加重病情及影响疗效,激光,冷冻,手术,外用药,打干扰素,白介素,转移因子,胸腺肽,甘露聚糖肽等抗病毒药物都有效果,但是可能复发。
病情分析：
您好，这症状的话，最好用泡沫丰富的洗面奶，先把洗面奶在手中搓出丰富的泡沫后再涂在脸上洗，这样可以减少对皮肤的刺激。洗脸最好用温水，太热的水会刺激油脂分泌，太凉的水不容易洗干净，容易长黑头。
指导意见：
注意事项 1. 早睡早起，生活规律，保证充分睡眠。保持患部清洁。不滥用化妆品和药物。 2. 不吃辛辣刺激性食物。多吃新鲜蔬菜和水果。多饮开水。 3. 树立信心，不忧伤，不苦恼，心情愉快。
您好，建议您平时多吃一些含有酪氨酸及矿物质的食物，肉（牛，兔，猪瘦肉），动物肝脏，蛋（鸡蛋，鸭蛋，鹌鹑蛋），奶（牛奶，酸奶），菜（新鲜蔬菜，以及萝卜，茄子，冬笋，木耳，海带等）豆（黄豆，豌豆，绿豆，豆制品），花生，黑芝麻，核桃，葡萄干，螺，蛤等贝壳类食物。同时，应忌食辣椒，酒类，无论是啤酒还是白酒；忌食西红柿，因西红柿含有大量维生素C。而维生素C能中断黑色素的合成，从而阻止了病变处黑色素的再生。其它含有维生素C多的食物如桔子，柚子，杏，山楂，樱桃，猕猴桃，草莓，杨梅等尽量少食或不吃。另外建议患者及时到正规专业的白癜风医院检测治疗，以免延误病情。
你好，湿疹的治疗有一般治疗，要了解病史，找到发病原因，避免外界不良刺激，不要吃海鲜，辣椒，酒，咖啡等，保持皮肤清洁，防止感染，可以根据医生的嘱咐用些药物，口服加外用即可。
病情分析：
您好，根据患者的病情描述主要是想变得开朗的情况，目前主要是咨询病因和进一步处理措施的问题。
指导意见：
建议：在自己心中树立一个完美的自己，然后像电影一样不断在脑海中重复，那么你就是那样一个人了！
病情分析：
眼角下方出现的小红点这种情况的是属于单个皮肤毛囊炎症及时的进行调整的话都会好转，不用过度的担心和着急的
指导意见：
给你的建议就是注意好卫生的同时，也可以适当的通过一些红霉素软膏补充一些维生素，多吃一些清淡的食物，一般来说也都有一定的作用的。
