你好,女性因身体虚弱、气血不足、季节的转换、内分泌失调、妇科疾病、情绪波动、药物影响、环境改变、过度劳累、贫血、营养不良及精神压力过大都有可能导致闭经,一般经过治疗调理是可以恢复正常月经周期的,不要担心。
平时注意休息,避免过度劳累及熬夜,保证充足睡眠,保持良好的心情,少吃辛辣刺激油炸食物,多吃鱼、瘦肉、蛋类、红枣、牛奶、酸奶、豆类、新鲜的蔬菜及水果等食物加强营养,多锻炼身体,增强体质。