用眼过度，怎么保养？

您好，维生素A、B1、B2、C以及蛋白质都是有益眼睛健康的。不妨多吃鸡蛋、豆类、黄绿色蔬菜、牛奶等含以上营养的食物。多吃各种水果，特别是柑桔类水果，还应多吃绿色蔬菜、粮食、鱼和鸡蛋。多喝水对减轻眼睛干燥也有帮助。另外眼睛疲劳是孩子近视的主要原因，因此，增加户外运动，如放风筝、打球、做游戏，让眼睛得到充分休息，才是恢复视力的最好方式。饮食方面只要注意营养均衡即可。

视神经萎缩其实是属于一种不可逆的眼部疾病，虽然至今还没有任何方法能将视神经萎缩完全治好，但是有效的治疗方式还是能够让保持原有的视力或者是提升部分视力。最主要的是日常生活中要合理用眼，多休息，少熬夜。少玩电子产品。

可以服用养肝明目的药物，中医认为肝开窍于目，肝血不足，不能上供于脑，营养不足，出现眼睛干涩、视力下降等症状。可服用黄连羊肝丸或杞菊地黄丸。建议看一两个小时，就应该休息十分钟左右。平时饮食可补充一些保护眼睛的食物如：羊肝、兔肉、鱼类、胡萝卜、海带、卷心菜、燕麦、荞麦、玉米、牛奶、甘薯、苹果、香蕉、猕猴桃、葡萄、红枣等。

您好，对于这个情况眼压高的话要明确是什么原因所致指导意见要是眼压正常，但是需要看一个眼科后在决定是否停药

你好，根据你的描述主要考虑是结膜炎，泪囊炎的表现导致的。指导意见建议，注意休息和营养，最好保持局部的清洁和卫生，可以使用淡盐水进行冲洗，配合点氧霉素滴眼液或醋酸磺胺液进行调理，必要时再次去眼科检查进行确诊。

你说的情况，考虑是眼部外伤后的结膜下出血的表现。指导意见这种情况，一般说来属于常见的表现，如建议注意休息，不要揉眼或过度用眼，可以慢慢自我吸收的。

降低眼睛度数可以采取激光手术的方法进行治疗，平时一定要注意保护眼睛，可以去正规三甲医院咨询一下，像这种激光一次是恢复不了的，不要有太大的压力，要保证充足的睡眠。

修复痊愈的时间需要根据受损的程度来确定的。一般角膜损伤如果是表浅的，没有继发感染的情况下，710天逐渐痊愈。如果是继发感染及损伤到基质层，往往需要2周以上的时间，最好是到医院眼科进行裂隙灯检查角膜是否仍然存在异物没有去除影响角膜的愈合。

你好，如果通过滴眼液点眼，能够把眼压控制在一个对视神经造成损伤的一个范围，是挺不错的选择。当然不同类型的青光眼，决定了您是否需要选择手术，如果有必要可以进行白内障青光眼联合手术。

你好，这种情况是最近出现的还是很早就这样了，很有可能是屈光不正，如果是最近才出现的就得去医院检查了。根据你的症状无法确诊，建议去医院详细检查，是否是屈光不正或者是眼部疾病造成的。