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医生回答
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病情分析： 你好!!你的情况属于中医的“自汗”的范畴,白天的时候时时汗出,稍微活动汗出明显称为自汗,中医认为多由于阳虚,气虚引起,肾阳为一身阳气的根本,肾之府为腰,肾阳虚则腰酸,手脚冰凉怕冷,肾主大小便,肾阳不足,肾气不固,则出现了尿频尿不尽的症状,再加上气虚卫外不固,所以容易出汗,汗在中医属于津液的一种,中医认为汗味为气所化,出汗过多,容易耗散精气,出现了疲乏,精神差的症状,意见建议：所以建议平时食疗可以用一些健脾益气的中药,如黄芪,白术,煮乌鸡煮汤喝,注意保暖,尽量避免吃生冷的东西,如果有条件,可以找当地的中医用中药汤剂效果比较好,
