痛风能吃木耳。痛风病人是可以吃木耳的,但也不宜多吃。建议平时适当有氧运动,如太极拳、乒乓球之类的有氧运动;多喝白开水或淡茶水,不饮浓茶、咖甜饮料;
多吃素,如紫皮茄子、上海青、生菜,多吃水果,少吃肉类和豆类。痛风急性发作时,只能用秋水仙碱镇痛。