健康指导:这种情况,最好去医院的妇科做相应的检查与治疗,同时可以服用些具有活血化瘀、益肾固精作用的药物,在日常的饮食中要以清淡的食物为主,可以食用些如牛膝复方酒、牛膝叶粥、牛膝煮鹿蹄方、桃仁粥、桃仁酒等之类的食物。