现在吃什么菜好

你好，焦虑症痊愈的时间不同的人情况是不一样的。你有焦虑症所以分析症状本身是走不出来的。就比如一个人很饥饿，他只要吃饭就可以消除饥饿，而如果他坐在那不吃饭，却空想着觉得饥饿不正常，像通过分析消除饥饿，结果只能是徒劳生活多了，焦虑症就被挤走了，生活少了，焦虑症也就乘虚而入，它根本就不是我们硬性可以拿走的东西，它是吃软不吃硬的东西，生活多了，它自然就走了。一开始可能会磕磕碰碰，但会越来越顺利。祝你早日康复。

你好，焦虑症多发生于中青年群体中，诱发的因素主要与人的个性和环境有关。前者多见于那些内向、羞怯、过于神经质的人，后者常与激烈竞争、超负荷工作、长期脑力劳动、人际关系紧张等密切相关。亦有部分患者诱因不典型。临床上医师常把焦虑症分成急性焦虑和慢性焦虑两类。

正常情况下，人的注意力是是不可能完全集中的，你的问题不在于“一个人想得很多，总有很多念头从脑海里蹦出来，而是自认为不正常而去抵抗。你发病原因是不了解正常心理过程，追求不切实际“走神”是正常心理现象，不可能消除的，你越想消除注意力反而转移的更厉害

你好这个情况要考虑盗汗，建议检查排除结核病，另外要考虑阴虚火旺有关的。可以服用知柏地黄丸或者六味地黄丸调理，饮食清淡

。心理指导：你好，这个要看当地的政策了，精神分裂症的治疗，一般是前期住院治疗，后期好转后回家药物治疗，一般一到两年可以恢复，平时自己要进行一些自我心里调节，生活在世界上，谁都会有一些不如意，有些人比我们更悲惨，但他们却乐观的活着，不要总是纠结于过去，建议去正规医院精神科诊断治疗，祝早日康复

您好，会的，在大脑长期处于压抑，或者焦虑的状态下，会导致血液的流动加快，从而导致身体发热出汗的症状。

考虑是神经衰弱的现象，平时多注意休息，晚间吃点牛奶，安神补脑液改善睡眠，放开心态，通过聊天等及时宣泄不良情绪。

一般需要建立积极健康的心理，需要调整好自己的心态，需要有意识保持放松的心情，需要多参加其他有意义能够愉悦心情的活动，祝健康

你好、这个藏须听从医嘱、全身放松法：平躺在床上、闭眼、想象全身放松、头开始放松、脖子放松、肩膀放松、胳膊放松、依次到脚趾放松慢慢会觉得特别累、就睡着了别给自己太大的压力、可以出去看看大自然的风景、放松一下心情中药泡茶、会加速血液循环、促进睡眠如葱、远志、酸枣仁等等得了该病的患者不能抽烟、不能喝酒、不能吃辛辣有刺激的食物、饮食方面尽量做到清淡有营养、锻炼身体、保持身心降

焦虑症;是以焦虑为主要特征的神经症。表现为没有事实根据也无明确客观对象和具体观念内容的提心吊胆和恐惧不安的心情,还有植物神经症状和肌肉紧张,以及运动性不安。药物治疗;三环类抗抑郁剂：以丙咪嗪、氯丙咪嗪效果较好，开始剂量宜小，如丙咪嗪可从每天12.5mg睡前一次开始，隔天增加12.5mg，直到300mg，一般治疗剂量150mg，个别需用至300mg以上。