你睡眠不足,生活作息紊乱,是会影响内分泌失调,也会诱发卵巢囊肿的,需要自己调整时间,也需要积极治疗。忌食烟酒、葱、蒜、辣椒等辛辣刺激性食物,另外,肥腻、油煎、霉变等食物也不可食用。
羊肉、狗肉、韭菜等温热动血食物等也不可食用。禁止一切剧烈体育运动及重体力劳动。建议去医院就诊。