跑步可以瘦大腿吗？

健康需要均衡的营养、充足的睡眠、适当的运动、健康的心理。人的体质有强弱不同和偏寒偏热之差，因此，食疗应该根据不同体质选择，而不能千篇一律。食疗主要应用于体质虚弱、病后康复、无病健身三个方面。在补益方面要分清气虚、血虚、阴虚、阳虚，对症进食；在进食方面要分清偏寒、偏热体质，给予相适当饮食。

问题分析：你好，根据你描述的情况来看，考虑还是尿路感染引起的几率大，因为女孩子的生理结构，肛门离尿道近，致使其容易导致感染！意见建议：建议口服消炎药物治疗，同时禁忌辛辣食物，注意会阴部卫生，多喝水等，一般可以好转！

病情分析： 你可以矫正一下喂奶的姿势和方法。有的时候喂奶姿势不到位，会导致宝宝吸不到足够的奶，并不代表你的奶不够。保持自己心态的良好，不要有压力意见建议：增加奶水方法很多，首先母亲精神要愉快，不要过度劳累，注意休息，同时多喝汤如排骨汤，猪蹄汤，鸡汤等，也可吃“生乳汁“乳泉颗粒，汤药或针灸都可以使奶水增多，还应该让孩子多吸吮才能多下奶

胃溃疡可能会自愈。如果溃疡面小的话只要注意饮食就可以了，不要吃辛辣刺激的，饮食要有规律，少食多餐，禁烟酒！如果溃疡严重我建议你去中医院开点汤药喝，即可以养胃又能治病，而且还能去根不会自愈的，建议口服阿莫西林、奥美拉唑、克拉霉素胶囊、丽珠得乐治疗一个月,注意清淡饮食，不要暴饮暴食，饭后适当运动,避免辛辣刺激性食物

问题分析：您好，考虑你呢头上有毛囊炎可酌情选用抗生素，局部可用1%新霉素软膏、莫匹罗星软膏、夫西地酸软膏或2%碘酊外涂。意见建议：头发稀疏可能是由缺少微量元素或营养不良导致，可以用旱莲、熟地黄、当归、野菊花、丹参、何首乌、女贞子等中药材治疗，时间长了漫漫的头发就会长出来。

指导意见：你好一般在54天的时候看原始胎心管搏动如果是有一个那肯定是单胎，如果有两个月时胎心管搏动可能是双胎。一般彩超报告宫内早孕单胎或双胎。

问题分析：你好，看你说的这次检查的结果，甘油三酯升高较多了，这样的情况下看提示有高血脂的，应该要对症用上降脂的药物治疗也好的意见建议：平时在生活和饮食上多注意一下的好，要低盐、低脂、低胆固醇饮食，多吃些蔬菜、水果、粗粮等，适当的进行体育锻炼来增强体质，这样会比较好的。

问题分析：你好，根据您的描述初步考虑是肾精不足，引起腰膝酸疼，精神萎靡等不适症状。可以使用补肾的六味地黄丸或左归丸。意见建议：每天都适当运动，比如慢跑，球类运动。吃匀三餐，新鲜蔬菜搭配新鲜肉类最好。平时注意规律作息，不要经常熬夜，饮食上可以多吃点核桃、山药、黑芝麻、海参等 。sx

病情分析：你好，一般的情况是有劳损的情况的。一般的情况可以采用中药、理疗的治疗。不知道是否做了风湿类疾病的检查，可以有此病的。不要劳累。

目前去除眼袋及黑眼圈较为理想的方式是—激光治疗。激光疗法是一种非介入式的治疗方法，采用远红外长脉冲，激光能量可以瞬间对眼袋脂肪进行分解、最终气化出人体外。同时，激光特有的光热作用能够改善眼周皮肤代谢、促进血液循环，起到淡化以及消除黑眼圈的目的。如果你还想了解相关方面的问题，可以点我名字，找我，我在线为你回答。眼袋跟黑眼圈现在都是用激光的方式来做消除的，效果还可以，但就不是一次就能做好的，黑眼圈要做两到三次的激光治疗，才能为安全治疗黑眼圈的，我表弟今年年初在广州的曙光医院做过的。沈阳整形医院—金皇后专家介绍称眼袋主要是指下眼睑下方眶隔脂肪膨出或伴不同程度的皮肤松弛皱褶。部分人有先天性因素存在，大部分为面部衰老的标志之一。眼部整形指导专家介绍，眼袋的出现，主要是眼眶隔膜无力或者眼窝脂肪增加，而导致脂肪膨出　祛眼袋的手术方法有哪些呢　1、外切口法眼袋整形术　即传统的标准去眼袋手术方法。手术时切口沿下睑睫毛下缘至外眦沟，经切口分离后切除膨出的眼袋脂肪。同时拉紧下睑皮肤，切除多余的下睑皮肤，去除下睑皮肤皱纹。该法切口隐蔽，愈后1～2月较难看出切口痕迹　2、内切口法眼袋整