这并不是一种很严重的胃部疾病。这是常见病多发病。年轻人出现这情况多与平时不良的生活方式有关。出现这情况,还需要排除幽门螺旋杆菌的感染。
平时避免暴饮暴食,禁忌辛辣油腻和刺激性食物,如油炸食品、腌腊食品、辣椒、大蒜等。饮食以清淡和易消化的食物为主,如蔬菜,面食,鱼肉,生花生米等。
保持生活规律。