睡眠严重不好

病情分析：
你的情况应该是属于肾阳虚导致的
指导意见：
肾阳虚可以吃狗肉、羊肉、韭菜、泥鳅来进行食补，药物治疗的话则有肾宝、玉苁蓉、金匮肾气丸、右归丸等
以上是对“腰部两侧冰凉，酸疼怎么办”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

病情分析：
你好,这个主要是由于一个营养过量同时伴有一个缺乏锻炼造成的,这个是可以通过一定的方法的来调理的,知道了吗,不必过于紧张了,放心吧
指导意见：
这个是可以通过一个锻炼及调理一个饮食结构来治疗的,相信是会比较有效果的,这个是应该要请注意不宜食用油腻等含脂肪高的食物的,这样对于一个减肥是会有比较大的帮助的,知道了吗

沉脉是指用手指重按才能感觉到脉搏的跳动叫沉脉。沉脉一般主里证。脉细是指脉按之的感觉较正常人为细，甚至如线的脉。脉细表示虚证，多为阴虚或血虚所致。可以采用补气血的方法治疗，多吃蔬菜水果,防止偏食.根据中医辨证，对症下药。
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1.患处皮肤变白，有时患处会变薄和肥厚粗糙的皮损区相同。有时外阴的一处呈萎缩，另一处则呈肥厚性改变。而且伴有皲裂，剧痒等症状　2.患处区有不同程度增厚，表面可有脱屑。中医治疗：益气活血、除风祛燥、李气养阴、养肤柔肤，内服外敷充盈外周血管使硬化的局部皮肤软化　3.患处区为白色斑块，皮肤有不同程度的变薄，典型者皮损区似卷烟纸样。病变分布在了许多病例中是融合性的表现，少数呈散在性的。严重者阴蒂萎缩消失，包皮紧缩，皮皱变平，阴道开口形成窄缝。

病情分析：
儿童腹泻是指由于多病原、多因素引起的以大便次数增多和大便性状改变为特点的消化道综合征，轻型腹泻以胃肠道症状为主，无脱水以及全身中毒症状，多为饮食性及肠道外感染引起，
指导意见：
建议您给宝宝服用一段时间儿泻停颗粒，能够抑制细菌清热燥湿，固肠止泻，调节肠道运动和免疫力，并可以清除自由基，吸附肠道毒素的功能。

病情分析：
考虑颈椎异常引起的现象，会有颈部疼痛，严重时头晕头疼呕吐的症状。
指导意见：
建议合理睡眠，注意休息和保暖，避免长时间坐，对于颈部热敷缓解，必要时牵引按摩调理，可以有所好转。
以上是对“这几天脖子沉重很痛不舒服”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

你好，这个就是局部的韧带损伤那个引起的问题，主要就是小腿三头肌的问题，这个损伤的原因就是劳累或者受凉引起的，你在局部自己做一下按摩，或者做一下热敷应该就可以的，这个就能解决你的问题，

你好，类风湿是一种免疫变态反应型疾病，是由风，寒，湿热侵入肌体加之患者的免疫功能低下，气血水湿等新陈代谢紊乱兼受外邪侵袭，致使气血，水湿运行不畅经络受限，瘀化热，热集生毒，侵入关节破坏组织，饮食要清淡、多样化 有越来越多的证据表明体重过重、某些维生素缺乏、饮食种类可以影响风湿病。另外，风湿病患者可以从健康平衡的饮食中获益，包括足够的蔬菜水果和谷物，适度的糖盐

你好，宝宝喜欢生病是因为抵抗力比较低的原因，保证宝宝全面、均衡的饮食是提高他抵抗力的营养基础。在生活起居方面，充足的睡眠，适当的运动，合理的冷热锻炼也可以提升宝宝的抵抗力。

病情分析：
你好！根据你的叙述情况，首先保持心情通畅！
指导意见：
建议注意休息，加强营养，保持心情舒畅，参加户外活动！