入冬开始，两个膝盖很凉，感觉膝盖里有决冰

这种情况，可以口服依托考昔片抗炎止疼治疗，外用扶他林软膏抗炎止疼治疗，局部关节腔注射得宝松治疗。做一些理疗如红外线治疗等。要注意休息，减少活动。

补钙是没有用的，建议应用中医药及针灸治疗。

你好，建议你及时补钙和口服止痛的药物来治疗的，祝你健康！

这一般需要进行手术治疗的，一般都是可以治疗好的，建议可以配合服用中药治疗，效果很好的。

你好，你是膝关节游离体建议去骨科检查，如果关节活动受限，可以考虑关节镜手术取出。

病情分析：
你好，根据你的描述，膝关节内有游离体，俗称“关节鼠。一般表现为关节疼痛、关节内弹响。指导意见：
对于这种情况，若影响了你的生活与工作，建议去正规医院做膝关节镜检查治疗，是微创手术，费用少，一般做了就可以回家或住院4-5天就可出院。

病情分析：
偶尔的这样可能是因为风吹着凉、磕碰扭伤造成的。经常性的疼痛的话，也可能是因为肩周炎导致的不适造成的。可以做一下微创治疗，利用激光针刀松解术不开刀、无痛苦、治疗时间短、治疗效果好、费用较低；能从根本上解除病灶点的粘连等产生的疼痛顽症。平时要注意保暖，防止磕碰，干活的话要注意劳逸结合。

病情分析：
你好,考虑为肩周炎.肩周炎又称漏肩风、五十肩、冻结肩等。是以肩关节疼痛和活动不便为主要症状的常见病症。常因天气变化及劳累而诱发，以后逐渐发展为持续性疼痛，并逐渐加重，昼轻夜重，夜不能寐，不能向患侧侧卧，肩关节向各个方向的主动和被动活动均受限。治疗上；原则是针对肩周炎的不同时期，或是其不同症状的严重程度采取相应的治疗措施。指导意见：
肩周炎的治疗应以保守治疗为主。一般而言，若诊断及时，治疗得当，可使病程缩短，运动功能及早恢复。1.肩周炎有其自然病程，一般在1年左右能自愈。但若不配合治疗和功能锻炼，即使自愈也将遗留不同程度的功能障碍。2.早期给予理疗、针灸、适度的推拿按摩，可改善症状。3.无论病程长、短，症状轻、重，均应每日进行肩关节的主动活动,生活上应该注意预防；1、注意肩关节局部保暖，随气候变化随时增减衣服，避免受寒受风及久居潮湿之地。2、避免过度劳累，避免提重物，注意局部保暖。3.急性期不宜做肩关节的主动活动，可采用热敷、拔火罐等；

你好，根据你提供的病情。建议你先做一做微波理疗或者是热敷治疗中频治疗都可以缓解疼痛的平时应该减少低头活动。希望我的回答可以帮助到你

你好，去医院的颈肩腰腿痛专科就诊，建议在医生指导下使用内服外用舒筋活络、活血化瘀、消炎止痛的中西药，针炙与理疗或热敷局部、按摩推拿治疗。