病情分析: 您好!根据您的描述,您现在怀孕39周,出现少量阴道流血,应考虑为先兆临产,这个时期如果多怕楼梯,容易引起体力消耗过多而引起难产。
意见建议:建议您应该注意休息,避免过度劳累,可以适当走路活动,但不要怕楼梯,建议您应该及时到医院就诊,查看胎儿以及胎盘羊水情况,住院待产。