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患者提问
含硒高的食物有哪些呢?
朋友得了癌症,医生说需要补硒,现在吃了硒维康口嚼片,平时也要吃含硒的食物,请问含硒的食物有哪些啊?
提问时间:2020-02-24 03:37
答
医生回答
赵宇
副主任医师
三甲
齐齐哈尔中医院
中医科
你好,硒在人体内必不可少,硒元素是人体最重要的微量元素之一。指导意见建议富含硒的食品除啤酒酵母、小麦胚芽、大蒜、芦笋、蘑菇及芝麻外,还包括许多海产品,如大虾、金枪鱼、沙丁鱼等。
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