健康指导:您好,这个头发也有它的生长规律,不要揠苗助长,当然很重要的是要保持头发的清洁,注意多吃黑芝麻,黑豆等东西,注意养肾,不要吃对肾不好的东西,规律作息,规律饮食,还有啊,从思想上说,不要太在意它长的速度,希望我的回答对您有所帮助。