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患者提问
10点多睡觉,几点起床?
提问时间:2020-06-13 03:25
答
医生回答
赵宇
副主任医师
三甲
齐齐哈尔中医院
中医科
问题分析:你好朋友,一般来说晚上9-11点睡觉,早上5-7点起床较好意见建议:我建议你,养成良好生活习惯,尽量不要熬夜到太晚
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