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医生回答
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你好，在饮食上辛辣刺激，油腻荤腥的食物就不要再吃了。忌食辛辣刺激性食物，应多吃含铁，铜，锰等含微量元素较多的如核桃，芝麻，香菇，豆腐，青菜，木耳，胡萝卜，瘦肉，猪血，牡蛎及海参等海产品，但是不能吃鱼虾蟹，酒，生葱，蒜，辣椒，淡水鱼，鸡肉，鸭肉，鹅肉等。
外阴潮湿重的不能吃糖，甜食，苹果并禁寒凉油腻。
你好，在饮食上辛辣刺激，油腻荤腥的食物就不要再吃了。忌食辛辣刺激性食物，应多吃含铁，铜，锰等含微量元素较多的如核桃，芝麻，香菇，豆腐，青菜，木耳，胡萝卜，瘦肉，猪血，牡蛎及海参等海产品，但是不能吃鱼虾蟹，酒，生葱，蒜，辣椒，淡水鱼，鸡肉，鸭肉，鹅肉等。
外阴潮湿重的不能吃糖，甜食，苹果并禁寒凉油腻。
病情分析：
你好，失眠会引起人的疲劳感、不安、全身不适、无精打采、反应迟缓、头痛、注意力不能集中，它的最大影响是精神方面的，严重一点会导致精神分裂和抑郁症、焦虑症、植物神经功能紊乱等功能性疾病，以及各个系统疾病，如心血管系统、消化系统等等。 所以你现在所有的这些都是失眼引起的，失眼好拉，这些症状也就消失拉。
指导意见：
建议你不要总熬夜 这个是最直接的办法 ，早睡早起对身体最好，养成一个良好的睡眠习：不要喝咖啡 喝淡淡的绿茶 这些物质对入眠有一定的负面影响：经常食用用红枣等补气血的东西做的粥或者糖水 因为总失眠会让这个人气血不足 发虚。
除外足底神经瘤，待结果出来后可行病灶清除植骨融合术！
你好，患有红斑狼疮的患者通常会出现发热,疱疹,脓疱,溃疡,消瘦等症状的，由于本病病因不明、临床表现变化多端，累及的组织和器官较多，病情复杂，特别是早期不典型患者或仅有一、二个脏器受累者，或无皮疹，甚至无临床表现的。
病情分析：
您好，您被狗狗在脚上抓破了点皮，这种情况已经损伤了皮肤的黏膜，要按时正常的免疫程序进行狂犬疫苗的接种。
指导意见：
您好，建议你尽快去注射狂犬疫苗，注射期间不要喝浓茶，不要吃刺激性的食物，不能剧烈运动。
以上是对“我12号被够抓到脚有两痕红的”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
病情分析：
这是患咽炎造成的。可以口服清热解毒的中药如利咽解毒冲剂或者咽炎片、慢咽舒宁等药物。
指导意见：
在日常生活中，尤其要注意饮食的均衡和协调。尽量多食用含维生素C较多的水果和蔬菜，如苹果、香橙、西红柿等，多饮水。
以上是对“慢性咽炎急性发作如何治愈”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
病情分析：
从上述的情况来看，表现为右侧肩胛骨部位疼痛，目前感觉呼吸时候疼痛更为明显，近期感有手臂关节疼痛，个人分析需考虑肩周炎和神经痛
指导意见：
个人意见：肩周炎、神经痛的可能性大。建议可以考虑去当地医院查一下腹部和胸部CT扫描，必要时可以考虑做相关神经系统检查，疼痛剧烈时可以考虑口服一些镇痛药物
病情分析：
宫寒气血不通畅，就会引起月经量少的。你可以找个中医摸脉，开点中药调理调理。
指导意见：
月经期要多喝热水，多喝热的粥类，不要吃凉的，辛辣的食物，不要饮酒。适当的休息，避免劳累。
以上是对“月经量少，经期不准，胸疼”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
病情分析：
牛奶蜂蜜加茯苓是可以滋润皮肤的。您是面色萎黄，平常还有其他症状吗？脾胃是否好呢，平常爱生气吗？大小便如何。是否偏瘦？只有对症，方可用药到位。
指导意见：
您可以试试这个牛奶蜂蜜加茯苓，但是，还得看您身体具体的情况，最好是对症治疗。方可药到病除。
给你几点利于睡眠的建议：
1在入睡前的半小时到一小时之间,做一些使自己放松下来的 事情,如洗个澡,安静地阅读等
2.睡眠前后减少置身于强烈灯光下的时间
3.睡前饮料：菊花茶,蜂蜜,牛奶
4.定时睡觉
你可以试试纯中药调理,向你推荐世间亲情网的康平枕,效果非常不错,我用的效果很好,建议你也试试.
呵呵,祝你好运,健康,加油…
