你好,你的这个情况就是属于甲状腺的普通的囊肿,这种囊肿是一种良性的病变,不会恶化的,一般也是不需要去治疗的。这个情况只要定期的复查一下就行了,平常要多休息避免劳累和熬夜,多加强营养和锻炼身体即可,要保持一个良好的心态即可