为什么老人们说：一把盐一把力，这有什么根据？

(1)食物宜清淡：新鲜蔬菜，如白菜、菠菜、油菜、萝卜、胡萝卜、西红柿、黄瓜、冬瓜等，不仅能补充多种维生素和无机盐的供给，而且具有清痰、去火、通便等功能;黄豆及豆制品含人体需要的优质蛋白，可补充慢性气管炎对机体造成的营养损耗，又无聚痰化火之弊端(2)若咳嗽日久不愈，耗伤正气，肺脾虚弱。故平时多选用具有健脾、益肺、补肾、理气、化痰的食物，如猪、牛、羊肺脏及枇杷、橘子、梨、百合、大枣、莲子、杏仁、核桃、蜂蜜等，有助于增强体质，改善症状(3)忌食海腥油腻之品。因“鱼生火、肉生痰，故应少吃黄鱼、带鱼、虾、蟹、肥肉等，以免助火生痰(4)不吃刺激性食物：辣椒、胡椒、蒜、葱、韭菜等辛辣之物，均能刺激呼吸道使症状加重;菜肴调味也不宜过咸、过甜，冷热要适度。

鼻炎多因外感风寒，抵抗力差等因素诱发的。药物治疗上建议使用头孢氨苄胶囊和千百鼻炎片，或者滴鼻净进行治疗较好，要多吃瓜果蔬菜补充维生素，积极锻炼身体增加机体抵抗力，可经常错错鼻翼二侧的迎香穴有一定的缓解作用。

你好，你这情况建议增加营养，如果有不明白的地方欢迎你再次提问，我会对你的问题密切关注的。

根据症状你应该是肾阳亏虚，阳气虚则推动营养功能失调，因此导致脚冷，自汗。建议给予温肾助阳类药物如桂附地黄丸，金匮肾气丸治疗，并注意平时忌烟酒，勿劳累。

建议西药治疗，配合饮食调理，药物可以吃奥美拉唑，达喜，吗丁啉治疗看看，饮食注意清淡，避免辛辣，生冷食物，注意定期复查胃镜

你好，根据的情况，我考虑你患泌尿生殖系疾病的可能。我建议你去医院做相关检查如血常规，尿常规，前列腺液检查，生殖泌尿系统彩超，以便确诊，再做合理的治疗。癃清胶囊是治疗前列腺疾病的药物。如果你是前列腺疾病，难治愈很难。所以医生叫你服药无效的情况下，可以输液治疗。

肾阳不足,胞宫失于温煦所出现的下腹坠胀,疼痛,得热则缓和,白带多,痛经,月经失调,脉沉紧,舌苔薄白多津为主要症状者.宫寒是中医理论下的病名.建议服用暖宫丸来调理。

你好，桑葚功能滋阴补血，生津，润肠。而枸杞具有补肝肾，养气血的作用。日常养生调理一定要知道自己的体质类型，根据体质类型来选择适合自己的养生产品。

你好。这种情况是过度疲劳引起的要注意劳逸结合。

目前出现肛门坠胀不适，应该是肛窦炎，或者是痔疮等原因导致，目前是可以采取不要吃辛辣刺激性食物，其次是可以每天进行温水肛门坐浴，如果无法改善，是可以就诊医院行肛门镜检查明确。