根据你目前描述的这种情况是由于过度劳累受寒受凉等原因所导致的肱骨外上髁炎也就是我们所说的网球肘的现象,因为会出现局部组织的肿胀会压迫神经。
这种情况的时候会出现所支配的局部神经出现麻木疼痛的感觉我们首先需要休息和制动热敷配合口服一些活血化瘀的药物比如活血止痛胶囊筋骨痛消丸和芬必得。