病情分析: 和我一样呢,我也是一盒牛奶就口干舌燥呢~~喝过牛奶脸上长痘痘的话不要着急,告诉你我的亲身经验哦,你可以吃柚子,保证有效的,以后不要喝牛奶了,可以喝酸奶,像蒙牛冠溢乳,光明键能都很好,是极富营养又可以疏通肠胃的,喝了连豆豆都不会长了!意见建议:另外告诉你,据说牛奶加热变成温的以后就不上火了,没有试过,不过希望对于你有帮助啊!