问题分析:你好,晚上刷牙后,那就需要再涮牙的,因为一会就要睡觉了,要是不刷牙,食物在口腔内会有残留的,会导致牙齿的损伤。
意见建议:所以晚上刷牙后,就不要再吃任何的东西了,或者吃东西后要及时的刷牙和漱口,注意口腔卫生,不吃酸甜的东西,不吃冷烫的东西,祝健康。