一天之中头发脱落为70到80根是正常的,在这个数量之内,没有必要担心,近期压力比较大,生活不规律的话,也有可能造成脱发,正常的生活,注意多休息,看看症状是否可以缓解,如果症状持续加重的话早期的去正规医院就诊和治疗。