病情分析: 你好,对于你的情况,有摔跤受伤史,表现为腰疼,翻身困难,未做相关检查和治疗.目前只能估计可能为滑倒引起的腰骶部软组织挫伤造成,但要知道是否有无骨伤,需到医院检查确诊.意见建议:建议你到医院骨科诊治并做腰部CT检查,明确是否存在神经或骨的损伤等情况,如果存在这些情况,就根据具体的病情给予相应的治疗.生活上注意休息,避免过度劳累和负重劳动,尽量卧硬板床休息。