多年没有运动，最近经常去跑步，有十多天了，突然膝盖

指导意见：您好，根据您描述的情况，偶尔一两次自慰，是不会对身体有什么影响的，放心。

病情分析： 你好！炙首乌根和根茎含蒽醌类，主要为大黄酚和大黄素，其次为大黄酸、痕量的大黄素甲醚和大黄酚蒽酮等（炙过后无大黄酸）而不致腹泻的副作用，加强补肝，益肾，养血，祛风功效。意见建议：炙首乌的药理作用有降血脂、调理血糖以及抗菌作用，所以对于糖尿病高血糖患者是适宜应用的，但是泡酒应该注意饮酒的量避免酒精带来的病变。

问题分析：从你描述的情况来看，早上起床会腰背劳累酸痛，这多见于肾虚的症状，不过也有可能是有颈椎病或者是腰椎间盘突出的症状，都会引起腰背劳累的。意见建议：你最好先检查排除一下是否有颈椎病或腰椎间盘突出，如果只是肾虚的话，可以长期服用六味地黄丸来治疗，同时多对背部进行按摩，就会有一定的治疗效果的。

指导意见：梦是正常的生理现象,不可对做梦过分关注,可以吃一些食物来预防失眠多梦如牛奶,水果（苹果,香蕉,梨等）,糖水,小米粥,酸枣仁粥,莲子粉粥等.平时睡前半小时到1小时之间,不宜思考问题或看书等,应作适当的体力活动（如散步）,避免紧张的脑力活动

指导意见：你好，这个上面的不能治疗，可以试试去药店买点复方利多可因乳膏或者达克罗宁软膏，性生活前30分钟涂到龟头上，性生活前洗掉，降低龟头敏感性，有助于延长性生活。

病情分析：意见建议：应该是神经根水肿，受到压迫所致。治疗甘露醇，或激素应用，或β-七叶皂甙静点。必要时需要手术治疗

你好,针灸,按摩有一定疗效,外用红花油,云南白药喷雾剂,扶他林软膏等活血化瘀止痛的药物.疼痛可以服用扶他林等消炎止痛药物和中药如三七片等.适当休息。

指导意见：你好.这个情况下考虑感冒和身体虚弱引起的.出汗注意是不是服用退热药引起的.建议注意休息和多喝白开水.一般多喝白开水和服用感冒药 中成药比较好.可以服用三九感冒灵颗粒或者羚羊感冒胶囊.如果有咳嗽或者发热也需要服用止咳药和退热药.必要时化验血常规看看。

病情分析： 主要考虑上火所致，目前可以采取去火药物治疗，其次平时多饮水，饮食要以清淡为主，不要吃刺激性食物。意见建议：你好， 多由于生活不规律、饮食不均衡等导致，应避免过食煎炒,酒类,辛辣等食物,亦不可过食寒凉生冷食物,宜多食粗粮蔬菜,多饮水等；消除精神紧张,

病情分析：你好，根据你的情况考虑是高血压性肾病。建议控制血压到正常，保肾治疗，定期复查肾功能。意见建议