如果不能吃过于甜的食物,那不吃也无妨,你所提到的这些食物,如饮料、甜点、肥肉均无不健康的食物,不吃也罢,人体所需的葡萄糖可以通过主食进行补给,不要强求,但是水果还是建议吃一些,因为水果可以提供大量丰富的维生素,每日建议食用一些水果。
饮料、甜点、肥肉等可以不吃或少吃,每日建议食用一些水果,如苹果、香蕉、桔子等等,可以每日吃一点儿,逐渐加量。