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患者提问
多吃鲫鱼对更年期综合征患者有好处吗?
今年54岁,最近脾气特别暴躁,做事情没耐性,以前不是这样的,怀疑自己得了更年期综合征,我也尽量调节自己的心情,压制自己,可是真的很痛苦,朋友推荐我多吃鲫鱼,对自己有好处,是这样吗?
提问时间:2020-02-09 22:43
答
医生回答
赵宇
副主任医师
三甲
齐齐哈尔中医院
中医科
你好,根据你的描述,多吃鲫鱼确实对你有好处,尽量还是多出去走走,放宽自己的心态,别跟自己太较真,多吃鸭肉、鲫鱼之类的,忌食辛辣有刺激性的食物,祝你早日康复
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