您好,根据您的描述,如果是出现痘印。那么可能是,挤压或者搔抓引起的不适,需要避免积压或是搔抓,防止色素沉淀。建议,建议您可以注意休息,并且需要适量运动,可以到医院积极的检查和治疗,防止其他搔抓或者感染引起的不适,可以吃一些维生素,防止色素沉淀,祝您健康。