每天晚上跑四十分钟一个月可以瘦几斤

潜血一个加号说明所送的标本中存在少量的血液，肉眼一般是检测不到的，要通过化验10试剂或者是化验戏谑的方式，才能检测到微量的血液，这就是潜血是一个加号。一定要注意饮食和生活习惯，饮食要清淡、忌辛辣刺激性食物，不要吸烟饮酒，注意保暖。

男性应该在平时的饮食中多吃一些新鲜的水果、蔬菜、大豆制品、粗粮、蜂蜜之类的食物。尤其是含锌元素的食物，可以有效的杀死前列腺当中的细菌，提高前列腺的抗菌能力，多吃含优质的蛋白质，锌，硒的食物，如鸡肉，大豆类，鱼，瘦肉，芝麻，葵花子等，多吃新鲜水果蔬菜，粗粮，蜂蜜之类的食物，少吃辛辣刺激性食物。

您好，软肝化瘀药对肝硬化有部分功效，通常疗程较长，大部分药店和医院有售我院常见的软肝药物有安络化纤丸，鳖甲软肝片，当然，病因治疗对软肝治疗有很好的效果

意见建议防治嘴唇干裂,主要在于多吃新鲜蔬菜,如黄豆芽,油菜,小白菜,白萝卜等等.应尽可能戴口罩,以保持嘴唇的温度和湿度.还可涂些油脂,如擦脸油,香油或其它食用油,也可用蜂蜜或冻疮膏.如觉得嘴唇干裂,不要总用舌头去舔,这会加速干裂的发生.治疗原则也以调整饮食为最重要.另外,可口服核黄素（维生素B25毫克,每日3交,连续2周,一般即可治愈.局部可用1%龙胆紫涂擦,每日2次.用龙胆紫后,创面干裂有不适感时,可加用金霉素眼膏或土霉素软膏外涂于干裂处,亦可涂少许花生油或菜油.但千万不可用激素类软膏（如肤轻松,可的松等）.局部还可用锅盖上的蒸汽水外涂,一日3次,23天后也能见效。

您好，这个年龄出现胸闷，感觉气短，中医认为可能是气滞心胸，肝气不舒所致，还可能伴有失眠多梦，记忆力减退，建议应该到医院的中医科辩证，可以用柴胡疏肝散加减进行调理。

您好，这种情况可能是手术引起的排异反映，目前只能对症治疗，缓解病人痛苦。

好，全麦面包、杂粮面包对减肥比较有利，它们含有丰富的膳食纤维、维生素B族和矿物质，有助于促进肠胃消化、提高新陈代谢，有益健康。

你好，根据描述的情况。糖尿病的病史，不建议饮酒的，首先，糖尿病中医讲是体内的湿热等原因而导致的。而中医说，酒是湿热之长。会导致糖尿病的进一步恶化，因此不建议服用。首先，建议尽早的就诊内分泌科，然后在医生的指导下，及时的明确疾病的情况，选择个体话的质量方案，尽早的药物以及胰岛素的干预，饮食的控制，适量的运动，及时的监测。希望对你有帮助。

你好，您还是需要慢慢调养的，平时要多吃新鲜果蔬、高蛋白类的食物，多喝水；同时多参加各种运动锻炼，加强体质；还要保证注意休息、充足睡眠；避免过度劳累与激动，保持精神愉快。祝您身体健康！

你好！中医将湿疹称为湿毒疮，是指令身体产生排斥及敏感反应的热毒。因此中医医治湿疹的方针，是把体内积聚的热毒引发出来而予以排除，同时要改善体质，令机能回复正常，像是中药清湿散。另外，生活上注意避免精神紧张、过度劳累，食物中勿食辣椒、鱼、虾、蟹或浓茶、咖啡、酒类，衣被不宜用丝、毛及化纤等制品，平时保持大便通畅，睡眠充足，冬季注意皮肤清洁及润泽。