根据你描述的情况,首先还是考虑到一个高敏体质引起的这种症状,建议你先服用息斯敏来缓解一下试试看,记得不要抓破皮肤,预防感染也是比较关键的,建议保持患处的皮肤清洁卫生,不要抓破皮肤,预防感染,平时记得注意清淡饮食,不要吃辛辣刺激油腻的食物,记得多喝水