你好大夫！我184厘米，体重220斤

你好，根据你描述的情况来看，你的标准体重应该是79公斤，也就是你的标准体重应该是160斤左右，你目前220斤，肯定是肥胖了，但从甘油三酯2.31来看，血脂还算正常的，但是你的血压110-160是属于高血压3级，就是最严重的一种，一定要及时治疗，因为高血压的并发症很多，会造成心脑血管的意外。

,建议你目前治疗有两个方面，一是尽快去医院找专科医生把血压控制好，这样的血压太高了，很危险。第二一定要减肥，首先从饮食上多吃水果蔬菜，少吃高脂肪的食物，注意加强锻炼，最好能把血糖查查，希望我的回答你能满意。