根据你的描述来看,你的情况考虑还是感冒导致的异常的。建议你平时多饮水,适度的休息的,不要劳累,可以服用抗炎以及抗感冒的药物治疗的以上是对“有点流鼻涕嗓子疼体温在36”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!