病情分析:普洱茶和蜂蜜柠檬水是能起到辅助减肥的作用,但是不起决定性的作用,可以减肥的东西很多,主要还是节食和运动。
指导意见:如果你饮食不控制或者是不加强运动,只是靠喝这个茶水是起不到减肥作用的。减肥是一个艰难而长期的工程,对食欲好的人群更是困难。
所以持之以恒很重要。