你好,一般身体浮肿都是由于体内的血液循环不好或者肾脏的利水功能出现障碍引起的.建议你去医院检查一下,确诊后对症治疗,平时可以适当的活动一下,这样可以加快体内血液循环有助于水肿的消退。
晚上睡觉前最好是不要和过多的水.白天可以适当的喝一些水不过一定要适量,不然吸收不了的话那就会引起水肿的。