问题分析:你好:16岁经常运动的青年人血压、心率在这个范围也属于正常 ,一般正常心率是60-100次/分,经常运动的人心率可能偏慢点,血压90-140/60-90mmHg在这个范围内也是正常的。
意见建议:建议平时运动后的饮食营养的补充,膳食均衡以及运动的强度,过度的体能消耗也是一种损伤。