病情分析: 您好,根据您提供的情况看,您的大腿根部后侧的皮下出血的瘀点已经完全消失,说明出血已经完全吸收了。意见建议:现在做压腿活动应该不会再出现皮下出血的情况了。
建议您在锻炼时要逐渐增加锻炼的强度及力度,以确保身体各组织器官能够适应您锻炼对身体产生的刺激作用。