健康指导:对于肠胃不适情况,饮食中的注意可依减少一些刺激的食物的摄入情况,对于一些豆类食物韭菜类的食物都不建议补充,避免导致一些肠胃不适地情况的出现,同时可依减少一些糯米类的食物的摄入情况,避免导致一些影响肠胃的保健的情况